IMPEDENZIOMETRO

L’IMPEDENZIOMETRO È UTILE PER CONOSCERE LO STATO FISICO ATTUALE:
massa muscolare, massa grassa, grasso viscerale, percentuale di ritenzione idrica, metabolismo basale, età metabolica.
È un esame molto utile per chi inizia una attività di allenamento finalizzata al dimagrimento, o per chi si sta allenando e vuol sapere se le percentuali tra massa muscolare e grasso corporeo è regolare. Ma anche per chi vuol vedere il suo stato fisico attuale, e non necessita di variazioni alimentari o di allenamento.
Tale esame non è invasivo si impostano alcuni dati, la persona si posiziona in piedi sul macchinario che, facendo passare una corrente a bassissima intensità (impercettibile), rileva i valori che poi verranno riportati sulla scheda personale.
L’esame si deve effettuare lontano dai pasti (almeno 3 ore da un pasto principale) ed in seguito, si consiglia di ripeterlo nella stessa fascia oraria per avere dei riferimenti più precisi.
TALE ESAME SI EFFETTUA SU APPUNTAMENTO.. IN STUDIO O A DOMICILIO.

MASSAGGIO MUSCOLARE

Il massaggio muscolare apporta benefici a tutta la muscolatura, sempre messa a dura prova dagli stress quotidiani, dagli errori di postura e dai fattori emotivi.

Con questo massaggio si mira a migliorare la qualità della vita, adatto a qualsiasi età ed a qualsiasi condizione.

Spesso il massaggio viene considerato più che altro come un trattamento estetico, invece a differenza di quello che si pensa esso ha origini ben più nobili e puo essere annoverato tra le terapie curative. Esempio ne è il massaggio MUSCOLARE, utilizzato già dagli antichi greci e dai romani per alleviare i dolori fisici.(continua)